O ESTRESSE E AS UNHAS

Bom, após quase três semanas em que minha mãe ficou doente, e eu não dormi direito, praticamente não comi, só tomei shake com algumas proteínas dentro, executei diversos trabalhos extras e cuidados com a bebê, o que acontece com nosso corpo?
A pele fica com aspecto cansado, e no meu caso as unhas quebram no talo. Acho que quando durmo, aperto as mãos, não relaxo, e as vezes (tenho hábito) as coloco embaixo do quadril mas evito fazer isso porque acaba com as unhas.
Resultado final, começaram quebrar no talos, e tive de cortar tudo bem rente. Dó....
Agora é hidratar, hidratar e hidratar com aqueles milhares de produtos que já publiquei num post AQUI e utilizar fortalecedores, etc e aguardar o crescimento sem preocupar muito. Vou focando em outras coisas. Coloquei fotos dos "cotocos". O bom de tudo é que a bebê ta boazinha e vai completar seus 74 aninhos dia 22 deste mês. Isso é o que vale a pena. Mãe é tudo de bom!!! Que bom que estou perto para cuidar dela.